Merasa bosan dengan rutinitas olahraga, sehingga hasil latihan kurang maksimal? Maka sudah saatnya Anda mengajak teman untuk olahraga besama.

Kehadiran teman bisa membantu mengoptimalkan aktivitas olahraga Anda. Tak harus dengan teman yang sudah dikenal atau sahabat. Membentuk pertemanan dengan sesama member di gym juga boleh. Ini beberapa alasan olahraga berkelompok lebih baik daripada olahraga sendiri, seperti dikutip dari She Knows.

1. Menambah Motivasi
Ada kalanya olahraga jadi kegiatan yang membosankan dan Anda pun malas melakukannya. Ini akan kejadian bila Anda sendirian. Sementara jika berolahraga bersama teman, rasa malas itu akan hilang.

Tahu ada teman yang menunggu Anda untuk fitnes bareng di gym atau janjian jogging bersama tiap akhir pekan, membuat Anda lebih termotivasi olahraga dan bersemangat. Mudah saja absen dari jadwal olahraga dan tiduran di sofa sambil nonton TV. Tapi teman bisa jadi motivator untuk menjaga Anda tetap disiplin dengan olahraga.

2. Semangat Berkompetisi
Olahraga bersama teman akan menimbulkan hasrat untuk berkompetisi. Hal ini pula yang memotivasi Anda untuk olahraga lebih giat lagi.

Agar olahraga dengan teman lebih menyenangkan, buatlah sebuah kompetisi. Siapa yang paling rajin datang ke gym jadi pemenangnya. Atau jika berkelompok, bisa membuat pertandingan renang, basket, voli dan sebagainya sesuai minat olahraga yang bersangkutan. Apabila suka jogging, coba balapan di sepanjang rute yang Anda dan teman-teman lewati. Siapa yang menang, berhak ditraktir jus segar atau smoothies.

3. Olahraga Lebih Menyenangkan
Wajar saja jika kita mengalami kebosanan dalam berolahraga. Tapi dengan teman di samping, sesi olahraga bisa jadi lebih menarik dan menyenangkan.

Tak hanya itu, olahraga bersama teman atau sahabat juga membantu membakar kalori lebih cepat, karena rasa lelah saat latihan tak terlalu terasa. Sebabnya, ketika Anda lari di treadmill, kickboxing, angkat beban atau spinning, ada teman yang bisa diajak mengobrol dan tertawa. Asal tahu saja, tertawa juga bisa bantu membakar kalori.

DENPASAR- Aburizal Bakrie hampir dipastikan menjadi calon presiden dari Partai Golkar. Namun hingga saat ini, Partai berlambang pohon beringin itu belum memastikan pendamping Abrurizal sebagai calon wakil presiden.

Beredar kabar nantinya pendamping Ical, sapaan Aburizal, akan berasal dari kalangan militer aktif. Sinyal calon wakil presiden Partai Beringin berasal dari kalangan militer diungkapkan Ketua DPD Partai Golkar Bali I Ketut Sudikerta. 

"Yang pasti pendamping Bapak Ical berasal dari TNI yang masih aktif, bukan purnawirawan," kata Sudikerta di Sekretariat DPD Partai Golkar di Jalan Surapati, Denpasar, Sabtu (2/6/2012).

Hanya saja, dia enggan membeberkan identitas figur pendamping Ical karena belum waktunya diungkap sekarang. Dikatakannya, figur tersebut sudah ada dan kini terus didekati Golkar. Diharapkan Jenderal tersebut bakal bersanding dengan Ical pada pencapresan 2014 mendatang.

Sudikerta menegaskan, Jenderal tersebut berasal dari pulau Jawa. "Pasti figur cawapres dari Jawa, sebab kita tahulah jumlah pemilih terbesar ya berasal dari Pulau Jawa," katanya.

Disinggung apakah Ical sudah bulat akan diusung Golkar dalam pemilu mendatang, Sudikerta menegaskan bahwa pencapresan bos Bakrie Group itu tinggal soal waktu saja.

"Dalam rapat koordinasi teknis (Rakornis) nanti para pengurus pusat maupun daerah tinggal tinggal seremonial saja untuk mendeklarasikan Aburizal Bakrie sebagai calon presiden yang diusung Partai Golkar," tegas Sudikerta yang juga Wakil Bupati Badung ini. 

BAU kaki sering menjadi masalah besar bagi Anda. Apalagi, saat bau tersebut tercium oleh umum. Penyebab bau kaki adalah keringat, tubuh memiliki lebih dari 250.000 kelenjar keringat, sedangkan kaki adalah bagian tubuh yang paling berkeringat.  
Dalam satu hari, satu kaki dapat memproduksi sekitar 568 ml keringat. Wow, banyak ya! Keringat sebenarnya merupakan campuran air dan garam, sehingga sebenarnya tidak memiliki bau yang aneh. Bau ini disebabkan oleh bakteri yang memakan keringat di kulit dan membuang kotoran yang memiliki bau yang kuat.
 
Berikut adalah beberapa tips terbaik untuk Anda untuk menyingkirkan bau kaki dengan mudah, seperti yang dilansir Foot Care.
 
 
Mencuci kaki dengan sabun antibakteri
 
Ini akan membantu untuk menjaga kaki Anda kering dan juga akan membantu untuk menghancurkan bakteri.
 
Gunakan alas kaki
 
Ketika berjalan di luar rumah, pakailah alas kaki yang bersih. Jika alas kaki kotor, segera dibersihkan. Mengenakan sandal juga merupakan alternatif terbaik.
 
Ganti kaus kaki setiap hari
 
Jangan gunakan kaus kaki yang sama setiap hari, ganti kaus kaki setiap hari. Pilih kaus kaki yang terbuat dari bahan katun atau bahan yang menyerap keringat.
 
Pakai Sepatu Bergantian
 
Jangan menggunakan sepatu yang sama setiap hari. Biarkan sepatu yang telah dipakai sebelumnya beristirahat di rak sepatu selama sehari. Karena itu, Anda harus memiliki lebih dari sepasang sepatu agar bisa dipakai bergantian.
 
Jangan Gunakan Sepatu Basah
 
Jangan pernah membiarkan sepatu dalam keadaan basah. Segera keringkan sepatu ketika basah. Karena jika tidak, hal ini akan menimbulkan menumpuknya bakteri di dalam sepatu.
 
Gunakan antiperspirant
 
Semprotkan kaki Anda secara teratur dengan antiperspiran biasa dan bubuk mandi kaki dalam sepatu Anda.
 
 
Cuci kaki sebelum tidur
 
Bersihkan dengan benar agar bakteri yang menempel tidak mengendap selama tidur.
 
Kunjungi Dokter
 
Jika cara diatas tidak membantu, sudah waktunya mengunjungi dokter. Minta obat dengan resep yang dapat mengatasi bau kaki yang serius.

PARIS - Presiden Prancis Francois Hollande mengatakan, kekerasan di Suriah bisa berakhir jika Presiden Bashar al Assad mundur dari jabatan. Hollande pun akan terus menjatuhkan sanksi ke Assad hingga Assad menyerah.

"Rezim Bashar al Assad melakukan tindakan yang tidak dapat diterima dan diberikan toleransi. Tidak ada jalan keluar untuk menyelesaikan masalah ini, kecuali bila Assad mundur," ujar Hollande yang sedang menjamu Vladimir Putin, seperti dikutip Associated Press, Sabtu (2/6/2012).

"Sanksi adalah sesuatu yang perlu dan sangat perlu untuk digunakan untuk memberi tekanan," imbuhnya.

Bersamaan dengan itu, Presiden Rusia Vladimir Putin mengatakan, negaranya ingin menyaksikan pengurangan eskalasi kekerasan di Suriah. Putin menegaskan kembali, negaranya bukan merupakan pihak yang mendukung Presiden Assad.

Saat Putin di Jerman, Putin juga mengatakan, Jerman masih yakin akan adanya solusi politik untuk memecahkan kasus Suriah. Solusi politik itu memang membutuhkan kesabaran dan profesionalisme yang tinggi. Mantan pejabat intelijen Rusia itu menolak pemberlakuan sanksi baru untuk Suriah.

Pada pertemuan itu, Putin berharap suatu saat Hollande dapat berkunjung ke Negeri Beruang Merah. Meski memiliki perbedaan pendapat, kedua petinggi negara itu pun sepakat untuk menggelar seminar untuk memperkuat hubungan ekonomi dan bilateral.(

BANGKOK - Kementerian Pertahanan Thailand menawarkan lahan untuk latihan perang pasukan Singapura. Lahan itu kemungkinan besar berada di wilayah Sukothai.

Menteri Pertahanan Thailand Sukumpol Suwanatat mengadakan pembicaraan dengan Menteri Pertahanan Singapura Ng Eng Hen saat berkunjung ke Dialog Shangri-La, yang digelar di Singapura. Sukumpol mengatakan, Singapura membutuhkan lahan yang lebih luas untuk menggelar latihan militer.

Selama ini, Singapura menyewa lahan di Sai Yok, Kanchanaburi, Thailand, untuk latihan perang. Namun kedua negara ASEAN itu sepakat untuk mendirikan fasilitas latihan perang yang baru.

Menurut sumber dari militer Thailand, lahan yang akan digunakan oleh Singapura berada di Ban Dan Lan, Sukothai. Singapura pun masih akan menggunakan lahan yang berada di Kancahaburi.

"Mengizinkan Singapura untuk menggelar latihan perang di negara kami adalah bentuk dari pemberian bantuan kepada teman," ujar Sukumpol, seperti dikutip Bangkok Post, Sabtu (2/6/2012).

"Ini merupakan kerja sama saling menguntungkan dan kami tidak merasa dirugikan dalam program ini. Pasukan Singapura juga sudah menjalankan latihan militer di Kanchanaburi dalam jangka waktu yang lama," imbuhnya.

Sukumpol menambahkan, latihan perang yang dilakukan oleh militer Singapura itu juga akan berada di bawah pengawasan militer Thailand. Selama ini, penyewaan lahan kerap dilakukan oleh Singapura karena negara tersebut tidak memiliki wilayah yang cukup luas untuk berlatih militer.

KAIRO - Mantan Presiden Mesir Husni Mubarak dinyatakan bersalah oleh pengadilan. Mubarak pun akhirnya dijatuhkan vonis penjara seumur hidup, atas tuduhan membunuh ratusan demonstran yang berunjuk rasa di tahun 2011.

Selain Mubarak, mantan Menteri Dalam Negeri Mesir Habib al Adly juga dijatuhkan vonis penjara seumur hidup atas dakwaan yang sama dengan Mubarak. Sementara itu dua putra Mubarak, Gamal dan Alaa didakwa atas kasus korupsi. Demikian, seperti diberitakan BBC, Sabtu (2/6/2012).

Pengadilan Mubarak diwarnai kericuhan, perkelahian pun muncul antara para pendukung dan aktivis pro-revolusi, setelah keputusan pengadilan dibacakan. Hakim Ahmade Refaat mengatakan, warga Mesir sudah menderita selama 30 tahun di bawah kepemimpinan Mubarak.
Sebelumnya, Mubarak terancam vonis hukuman mati oleh pengadilan Mesir. Vonis itu ditujukan seiring dengan insiden pembunuhan terhadap 850 orang demonstran pada 2011 lalu. Sejumlah pengamat pun menilai, apapun keputusan yang akan dinyatakan pengadilan akan memecah belahkan Negeri Piramida.

Saat ini, Mesir pun masih diwarnai oleh kericuhan menjelang pilpres putaran kedua. Mantan Perdana Menteri Mesir di era Mubarak, Ahmed Shafiq, juga menerima kecaman keras dari warga. Mereka menyebut Shafiq sebagai salah satu dari kroni Mubarak.

Perusahaan game Zynga identik dengan game Facebook seperti FarmVille dan CityVille. Namun, perusahaan ini berencana untuk mengembangkan bisnisnya di luar game Facebook dan mulai menjelajahi dunia game mobile.

Hal ini tentu dipicu dengan mulai terbukanya Facebook untuk investor melalui pasar saham beberapa waktu lalu.

Banyak analis menilai Facebook kini tidak lagi tergantung pada provider luar seperti Zynga untuk meramaikan kontennya dengan game. Sebab, Facebook kini dapat membuat sendiri konten interaktifnya.

Apakah langkah Zynga untuk bermain di pasar game mobile merupakan pengaruh dari masuknya Facebook ke pasar saham tersebut? Menurut Mark Pincus, CEO dan pemilik dari Zynga, langkah ini diambil bukan untuk memisahkan diri dari Facebook.

Sebab, Facebook tetap merupakan pasar yang potensialnya tinggi dan patut mendapatkan lebih banyak investasi dari Zynga.

”Kami melihat Facebook sebagai sebuah platform, sama seperti iOS dan Android,” komentar Pincus. ”Bila bisnis kami di iOS dan Android menjadi besar, maka kami akan sangat senang sekali,” tambahnya. Ia juga menyatakan akan meraih kesempatan di mana saja selama ada peluang untuk mendapat keuntungan.

Lalu, bagaimana dengan bisnis di dunia mesin konsol game, seperti PlayStation 3 dan Xbox 360? Pincus menegaskan bahwa Zynga tidak ada keinginan untuk masuk ke pasar konsol.

Pasar tersebut terlalu banyak gesekan kepentingan akibat perang antara kedua konsol utama. Zynga mengejar pasar khalayak umum dan game mobile adalah jalan masuknya.

sumber:KOMPAS.com

Skema gambar yang diduga untuk iPhone 5 beredar di dunia maya. Berdasarkan skema tersebut, tampaknya iPhone generasi terbaru akan hadir dengan perubahan ukuran dan reposisi beberapa komponen peranti keras.

Layar iPhone 5 akan lebih panjang dari iPhone 4S guna mendukung aspek rasio 16:9. Berdasarkan rumor yang beredar, iPhone 5 akan memiliki bentang layar seluas 4 inci.

Kemudian, posisi kamera depan, yang pada iPhone 4S berada di sebelah kiri lubang speaker, akan dipindah ke sebelah kanan.


Apple memang dikenal sebagai perusahaan yang pandai menjaga rahasia produk. Namun, sejak Steve Jobs meninggal, rahasia tentang produk mereka mulai bocor ke publik. Rumor tentang iPad generasi 3 sebagian besar adalah benar adanya.

Sumber :Skema gambar yang diduga untuk iPhone 5 beredar di dunia maya. Berdasarkan skema tersebut, tampaknya iPhone generasi terbaru akan hadir dengan perubahan ukuran dan reposisi beberapa komponen peranti keras.

Layar iPhone 5 akan lebih panjang dari iPhone 4S guna mendukung aspek rasio 16:9. Berdasarkan rumor yang beredar, iPhone 5 akan memiliki bentang layar seluas 4 inci.

Kemudian, posisi kamera depan, yang pada iPhone 4S berada di sebelah kiri lubang speaker, akan dipindah ke sebelah kanan.

Apple memang dikenal sebagai perusahaan yang pandai menjaga rahasia produk. Namun, sejak Steve Jobs meninggal, rahasia tentang produk mereka mulai bocor ke publik. Rumor tentang iPad generasi 3 sebagian besar adalah benar adanya.

Sumber :KOMPAS.com

Anda mungkin merasa normal saja bila mendengar seseorang yang sudah berusia tengah baya mengeluh bahwa kepandaiannya menurun, bahwa otaknya sekarang “sudah karatan”. Atau mungkin Anda heran karena Anda yang dulunya jago main catur sekarang merasa kemampuan bercatur Anda merosot setelah bertahun-tahun lamanya tidak berlatih. Tampaknya tidak mengherankan bila Anda kemudian menuding bahwa otak Anda kini sudah aus, menua, lamban, dan sebagainya.

Namun, otak yang merupakan organ paling menakjubkan dalam tubuh manusia ternyata adalah satu-satunya bagian tubuh manusia yang kinerjanya tidak bergantung pada usia.

Otak tidak mungkin aus, “berkarat”, atau mengerut. Struktur otak tidaklah kaku, otak sangat dinamis, selalu berubah setiap saat. Kalaupun kemampuan otak terasa menurun, itu disebabkan oleh tidak dilatihnya otak dalam jangka waktu yang lama.

Ada dua hal sederhana tentang penciptaan ide di dunia:

Semua ide yang tercipta adalah kombinasi dari ide lama.
Cara untuk mendapatkan ide adalah mempelajari prinsip bagaimana sesuatu terjadi karena setiap hal yang terjadi dalam hidup ini pasti ada sesuatu yang menyebabkannya terjadi (hukum sebab akibat), yang dinamakan elemen dasar.


Caranya:

Ciptakan curiousity atau rasa ingin tahu yang tinggi
Peka terhadap keadaan disekeliling


Ajukan pertanyaan terhadap apa yang terjadi disekitar kita yang Anda anggap menarik ataupun sebagai sebuah ide awal. Contoh pertanyaan:

Apakah yang menyebabkan ini terjadi?
Dasarnya apa?
Apakah fundamentalnya?
Kuasai cara bertanya yang kreatif.



Pertanyaan yang memunculkan ide-ide baru:

Ketika melihat sebuah iklan yang kreatif, kita bisa bertanya bagaimana prinsip dasar yang membuat iklan ini menarik? Apa yang membuatnya tertarik? Ilustrasi? Marketnya siapa? Tujuannya? Kenapa dia memilih temanya?
Ketika melihat seseorang yang berhasil, kita bisa bertanya apakah yang membuat dia berhasil? Caranya? Keyakinannya?
Setelah dapat maka Anda bisa menuliskannya di secarik kertas dan bisa Anda pelajari dan bisa juga Anda kombinasikan dengan ide Anda yang lain. Semoga bermanfaat.

Sudah makan tapi masih merasa lapar, jika ini yang Anda alami, coba introspeksi diri. Para pakar sepakat, faktor terbesar penyebab nafsu makan tidak terkendali adalah berbagai kebiasaan sehari-hari.

1. Bermusuhan dengan sayur dan buah.
Ahli gizi sepakat bahwa kita harus mengonsumsi minimal lima porsi sayur dan buah bervariasi setiap hari. Selain banyak mengandung vitamin dan mineral, sayur dan buah juga kaya akan serat yang mampu membuat Anda kenyang lebih lama. Itu sebabnya, orang yang hobi makan sayur dan buah lebih bisa mengendalikan nafsu makannya ketimbang orang yang tidak suka.

2. Makan sambil baca atau nonton.
Susan Albers Psy.D, psikolog bidang pola makan dan body image dari Cleveland Clinic Family Health Center selalu menekankan mindful eating kepada pasiennya. Mindful eating adalah cara makan dengan pikiran yang terfokus hanya kepada apa yang dimakan. Alias ketika makan tidak mengerjakan sesuatu yang lain seperti membaca atau menonton TV. Penelitian Harvard School of Public Health menemukan, orang yang suka makan sambil menonton atau membaca, cenderung tidak terkendali nafsu makannya. Ini karena otak tidak fokus kepada santapan, sehingga sinyal kenyang lambat diterima oleh otak.

3. Kurang rekreasi.
Rekreasi dengan pola makan ternyata punya hubungan yang erat. Masih kata Susan Albers, hampir setiap hari manusia berhadapan dengan masalah dan stres. Stres bisa memicu nafsu makan. “Saat tertekan, biasanya seseorang akan mencari pelampiasan atau sarana untuk mengeluarkan emosi negatif. Biasanya pelampiasan itu berupa makanan. Semakin sering stres, semakin sering makan,” jelas Susan.

4. Hobi ngemil permen.
Sama seperti minuman ringan dan snack kemasan, permen juga banyak mengandung gula. Coba perhatikan dalam kemasannya, satu bungkus permen cokelat mengandung total 250 kalori, dengan 188 kalori didapat dari kandungan gula. Jumlah 250 kalori sama nilainya dengan kurang lebih tiga perempat piring nasi. Karenanya, jika Anda sedang diet, jangan remehkan permen meski bentuknya kecil saja.

5. Makan menggunakan piring besar.
“Ah, piringnya masih kosong.” Atau “Wah, makanannya sedikit sekali.” Itulah yang Anda pikirkan ketika bersantap dengan piring ukuran besar. Padahal, di piring itu sudah ada seporsi nasi, sayur, empal dan tempe bacem. Coba bayangkan jika semua hidangan itu ditempatkan di piring yang ukurannya lebih kecil, pasti akan terlihat penuh. Piring besar akan mendorong Anda untuk makan lebih banyak dibanding dengan piring kecil.

6. Suka minuman asam.
Memang, minuman asam dapat menyegarkan. Apalagi jika disajikan dingin dan dinikmati saat udara sedang panas. Namun, masih menurut situs natural-homeremedies.org, minuman asam juga dapat menambah selera makan. Di dalam buah asam terdapat zat-zat asam tatrat, malate, succinate, dan asetat yang berfungsi melancarkan pencernaan dan meningkatkan sirkulasi darah. Ketika pencernaan dan sirkulasi darah lancar, keinginan untuk bersantap pun akan semakin baik.

7. Kurang tidur.
Semakin sedikit tidur, semakin besar kemungkinan Anda menjadi lebih gemuk. Ya, kelelahan akan membuat ubuh menagih energi lebih dari makanan. Hal ini dibuktikan dari penelitian Mayo Clinic di Rochester, Minnesota. Dalam penelitian ini terbukti bahwa relawan yang kurang tidur mengonsumsi makanan ekstra sebanyak 500 kalori per hari.

8. Terlalu banyak minum kopi.
Ketika Anda minum kopi terlalu banyak, merangsang keinginan tubuh Anda untuk kalori yang lebih tinggi dan gula. Tubuh mendapatkan kebutuhan ini dipenuhi melalui makan nasi, kentang, buah, roti, dan permen. Makanan ini kaya akan karbohidrat. Tidak hanya itu, kafein yang berlebihan dapat membuat Anda gelisah dan stres. Tegangan ini kadang menyebabkan makan berlebihan untuk kenyamanan.

9. Terlalu banyak mengonsumsi gula.
Gula atau pemanis, baik yang alami atau buatan, disinyalir dapat memicu tubuh Anda menimbun kelebihan kalori dan menambah nafsu makan. Mengapa demikian? Ini karena tubuh dan otak kita sangat suka dengan rasa manis, terutama saat sedang dalam keadaan tertekan. Semakin banyak gula yang kita konsumsi, semakin otak akan menagih, dan semakin sulit Anda mengendalikan keinginan untuk terus mengunyah.

10. Fanatik dengan aroma peppermint.
Kebudayaan Timur percaya, beberapa aroma tertentu dapat digunakan untuk meningkatkan selera makan. Dua di antaranya adalah aroma peppermint dan jahe. Itu sebabnya, dua bahan ini sering digunakan oleh para terapis aroma untuk membantu memulihkan stamina orang yang baru sembuh dari sakit. Jadi, jika Anda sangat menyukai dua jenis wewangian ini namun sedang menjalankan program diet, cobalah untuk memakai wewangian jenis lain seperti Lavender atau Bergamot. Lavender dan Bergamot memiiliki efek menenangkan dan membantu mengendalikan nafsu makan.

JAKARTA - Indonesia berkomitmen memberikan bantuan ke Korea Utara (Korut) senilai USD2 juta atau sekira Rp19 miliar (Rp9.623 per USD). Namun, kendala teknis dalam distribusi bantuan kemanusiaan itu harus diperhatikan.

"Rencana bantuan ke Korut memang ada dan pemerintah sudah komitmen memberikan bantuan USD2 juta ke Korut. Sekarang ini, kendala teknisnya adalah bagaimana penyalurannya, kita ingin bantuan ini tepat mengenai sasaran," ujar Menteri Luar Negeri Indonesia Marty Natalegawa, di Gedung DPR RI, Jakarta, Rabu (30/5/2012).

Marty menambahkan, saat ini Indonesia hendak mengkaji masalah pemberian bantuan kemanusiaan itu dengan World Food Programme (WFP) dan UNICEF.

Belakangan ini, negeri komunis itu dikabarkan sengsara karena wabah kekeringan. Musim kemarau yang berkepanjangan di Korut membuat para petani menjadi kesulitan.

Di samping itu, Korea Selatan (Korsel) dan Amerika Serikat (AS) dipastikan tidak akan memberikan bantuan kemanusiaan ke Korut. 

Hal itu disebabkan karena kedua negara tersebut marah dengan program peluncuran satelit Korut yang dilakukan pada April lalu.

JAKARTA - Menteri Koordinator Politik, Hukum dan Keamanan, Djoko Suyanto, mengatakan bahwa saat ini aparat keamanan tengah melakukan pengejaran terhadap pelaku penembakan terhadap warga Jerman di Pondok Wisata Port Numbay, Pantai Base G, Kota Jayapura, Papua, siang tadi.
 
"Info di lapangan, saat ini tim aparat keamanan sedang melakukan pengejaran terhadap tersangka dan identifikasi kendaraan sudah diketahui," kata Djoko dalam pesan singkatnya kepada wartawan, Selasa (29/5/2012).
 
Seperti diberitakan sebelumnya, sekira pukul 11.30 WIT siang tadi, Dietmar Pieper bersama istrinya Eva Medina, warga Spanyol, ditembaki oleh orang tak dikenal.
 
Dietmar ditembak dalam perjalanan menuju pondok wisata (Honay) seusai berenang bersama sang istri.
 
“Dalam perjalananan kembali ke Honay, korban dan istri diserang OTK hingga korban mengalami luka di bagian paha dan rusuk sebelah kiri,” kata Direskrimsus Polda Papua, Kombes Pol Wachyono, Selasa (29/5/2012).
 
Dari pengakuan saksi-saksi, kata Wachyono, sebelum korban ditembak, sebanyak tiga mobil jenis Avanza salah satunya bernomor polisi DS 1852, terlihat lalu lalang di sekitar Honay. “Tak lama kemudian terjadi penembakan,” lanjut dia.
 
Saat ini, korban penembakan sudah dilarikan ke RSUD Dok II Jayapura guna mendapatkan penanganan lebih lanjut.

DEPOK- Sekretaris Dewan Pembina Partai Demokrat (PD), Marzuki Alie, mengungkapkan, hingga saat ini belum ada satu nama dari PD yang mencuat untuk dijadikan calon presiden 2014. 

Kendati demikian Marzuki mengatakan, dia kerap berbincang dengan ketua Dewan Pembina Partai Demokrat, Susilo Bambang Yudhoyono terkait calon presiden 2014 dari partai berlambang bintang mercy tersebut. 

“Memang betul saya mengatakan bahwa capres dari Partai Demokrat sedang dipilih oleh Tuhan, kenapa saya bicara demikian, di saat orang ramai membicarakan capres, maka saya sering berbincang-bincang dengan Pak SBY,” kata Marzuki saat menghadiri Temu Rembug dan Sarasehan Politik di Universitas Pancasila (UP), Jakarta Selatan, Selasa (29/5/2012).

Lantas, apa yang dikatakan Marzuki kepada SBY terkait capres PD?

"Saya bilang ke SBY bahwa Tuhan sedang memilihkan calon pemimpinnya untuk bangsa ini," kata Marzuki.

Ketua DPR RI itu juga menegaskan, belum ada satu nama pun yang mengerucut untuk dijagokan pada pilpres 2014. Saat ini, kata dia, PD fokus untuk menyelesaikan sisa tahun yang ada. “Jadi walaupun banyak yang membicarakan capres dari Partai Demokrat, sejujurnya belum ada satu pun nama yang mengerucut baik itu dari internal ataupun eksternal. Kami di tahun 2013-2014 ini fokus selesaikan pekerjaan kami untuk rakyat,” tegasnya.

Sebelumnya sejumlah nama capres internal dan eksternal partai Demokrat muncul dan dianggap calon terkuat. Mereka diantaranya Ani Yudhoyono, Djoko Suyanto, Mahfud MD, Sri Mulyani, dan Dahlan Iskan. 

KABUL - Pemimpin tertinggi kedua Al Qaeda Afghanistan, Sakhr al Taifi, dilaporkan tewas dalam sebuah serangan udara yang dilancarkan oleh pasukan North Atlantic Treaty Organization (NATO). Serangan tersebut dilakukan di Provinsi Kunar, Kota Watahpur, Afghanistan.

Sakhr al Taifi atau dikenal sebagai Mushtaq (Nasim) selama ini diketahui bertanggung jawab memimpin militan asing di Afghanistan dan menyusun rencana serangan terhadap pasukan NATO dan pasukan Afghanistan. Demikian keterangan yang disampaikan oleh International Security Assistance Force (ISAF) pimpinan NATO yang dikutip Associated Press Selasa, (29/5/2012).

Namun, tidak diketahui pasti apakah terdapat warga sipil yang terluka dalam serangan pesawat pengebom NATO tersebut.

Dalam keterangannya pihak ISAF juga menyebutkan, Sakhr al Taifi selama ini kerap berpindah-pindah tempat sembari beberapa kali melancarkan serangan ke pasukan NATO dan pasukan Afghanistan. Sakhr al Taifi pun sebelumnya sempat terlacak berada di Pakistan.

Saat ini sebagian besar pemimpin senior Al Qaeda disinyalir berada di Pakistan, menyusul invasi Amerika Serikat (AS) atas Afghanistan beberapa tahun lalu. Kelompok militan ini pun diduga kuat hanya menyisakan beberapa kekuatan nominal saja di Afghanistan.

Selama ini sejumlah pemimpin senior Al Qaeda dilaporkan kerap tewas dalam serangkaian serangan udara yang dilancarkan pesawat pengebom AS di Pakistan termasuk salah satunya pemimpin tertinggi Al Qaeda, Osama bin Laden. Meski tidak tewas oleh pesawat pengebom AS namun, bin Laden diketahui tewas di tempat persembunyiannya, Kota Abbottabad, Pakistan.(rhs)

DOHA – Dominasi duo raksasa Real Madrid dan Barcelona, dianggap banyak pihak hanya karena rendahnya kualitas tim-tim lain di La Liga. Tapi mantan ariete Real Madrid, Raúl González tak sepakat. Dominasi keduanya dinilai bukan sebagai refleksi mutu La Liga.
 
Pemain yang sudah melegenda itu, memandang lebih jauh di mana El Real dan Barca dianggap akan selalu mendominasi meski berkiprah di kompetisi manapun, termasuk di liga yang banyak dikatakan sebagai liga terbaik di dunia, yakni Premier League Inggris.
 
Raúl yang kini resmi berkarier di Doha bersama Al Sadd menyatakan, dominasi Madrid dan Los Culestak terlepas dari kekuatan mereka sendiri, bukan karena lemahnya rivalitas dari partisipan La Liga lainnya.
 
Keduanya dianggap telah berhasil mendemonstrasikan kekuatan masing-masing dan hingga kini dengan bangga, bisa menabalkan diri sebagai klub terbaik di dunia.
 
“Masalahnya tak terletak pada kompetisi La Liga. Manchester United di liga Inggris merupakan tim terhebat di negeri itu, tapi saat ini Barcelona dan Real Madrid-lah yang merupakan tim terbaik di dunia,” tutur Raúl.
 
“Dengan begitu, sudah lumrah jika tim-tim lain kesulitan menyepadankan diri dengan mereka,” lanjutnya kepada Doha Stadium Plus, Rabu (30/5/2012).
 
“Jika Real Madrid dan Barcelona bermain di Inggris, tentu keduanya akan tetap mendominasi perebutan gelar. Saat ini, kedua klub itu merupakan yang terbaik,” tuntas Raúl.

DEPOK - Baroness Warsi merupakan Muslimah Inggris pertama yang masuk ke dalam kabinet pemerintahan di Inggris. Warsi yang menjabat sebagai Menteri Urusan Keutuhan Masyarakat di kabinet Inggris, menurutnya banyak tantangan yang dihadapi seorang politisi Muslim di Kerajaan Inggris.

Warsi berbagi banyak cerita tentang keberhasilannya sebagai seorang imigran yang lahir dan berasal dari negara muslim untuk masuk ke dalam lingkungan pemerintahan Inggris. Hal itu dikatakannya di depan ratusan mahasiswa di Perpustakaan Universitas Indonesia (UI), Depok, Jawa Barat.

“Masyarakat Indonesia suka mendengar dan melihat dan berbagi cerita, saat ini saya ingin berbagi cerita bagaimana hubungan negara Barat dengan islam, saya lahir pada 1971 sebagai imigran dari Pakistan ke Inggris, saya punya tiga saudara kandung dan saya lahir dan tumbuh sebagai muslim tetapi di negara Barat, banyak profesi yang diterima disana sebagai muslim entah itu dokter, pengacara, akuntan,” ujarnya dalam sambutannya, Selasa (29/05/12).

Namun menurutnya sebuah kebanggaan baginya ketika dirinya bisa pergi kuliah dimana dan lulus di fakultas hukum. Tragedi 11 September 2001 lalu mengubah pandangan hidup banyak orang di negara Barat. Hal itu membuatnya tertantang untuk masuk ke dalam perubahan pandangan tersebut. 

“Tragedi itu mengubah pandangan saat sebelumnya isu ras, warna kulit menjadi isu utama, namun berubah menjadi isu agama, kemudian saya pun terlibat di dalamnya dengan masuk ke dalam parlemen untuk mendobrak perbedaan tersebut,” paparnya.

Perempuan itu pun berkampanye saat pemilu di dalam komunitas agama. Warsi juga berkampanye di tempat tinggalnya dengan menghadapi banyak tantangan.

“Hal itu menarik, banyak sekali tantangan yang harus saya hadapi sebagai muslim, namun pemberitaan media begitu positif dan bisa menerima saya, saya pun berkampanye di kelompok muslim, saya melawan perang Iraq bukan karena saya islam, tetapi hal itu memang harus diperjuangkan, sebagai seorang perempuan dan muslim saya harus berpikiran objektif,” jelasnya.

Warsi mampu menghadapi banyaknya pendapat yang tak bisa dipungkiri dimana di dalam Islam, sulit bagi perempuan untuk memimpin. Warsi menggunakan isu persamaan hak dan kesetaraan gender.

“Saya mengusung perang terhadap diskriminasi soal perbedaan warna kulit, gender, bahwa saya tegaskan wanita juga banyak memiliki kesempatan, dalam pidato saya, saya tegaskan tak pernah membeda – bedakan identitas seseorang, saya pun biasa berpidato tak hanya di dalam komunitas muslim saja, tapi di banyak tempat,” tandasnya.

Game fenomenal Angry Birds dikabarkan tidak dapat berjalan di smartphone Windows Phone terbaru dari Nokia, Lumia 610. Untuk itu, Rovio selaku pembuat game berencana membuatkan versi khusus.

"Tim dari Rovio saat ini sedang mengerjakan versi Angry Birds yang telah dioptimalkan untuk Lumia 610. Kami akan mengumumkan hasilnya pada kalian, secepatnya," ujar perusahaan asal Finlandia itu.

Dikutip dari Ubergizmo, Selasa (29/5), kegagalan Angry Birds berjalan normal di Lumia 610 diprediksi akibat kurangnya RAM yang dibenamkan pada smartphone tersebut.

RAM sebesar 256MB dirasa tidak cukup untuk memfasilitasi bermacam aplikasi secara maksimal. Hal serupa terjadi pada aplikasi Skype dan game PES 2012, yang juga diklaim tak cocok untuk Lumia 610.

Sebagai salah satu keluarga Lumia yang dipersenjatai sistem operasi Windows Phone, Lumia 610 memang merupakan smartphone yang dibanderol paling murah. Harganya yang 'hanya' Rp 2,2 jutaan ini memang mengalami pemangkasan hardware di berbagai sisi, dibanding seri Lumia lainnya seperti Lumia 900, Lumia 800, dan Lumia 710.

Jakarta - Kementerian Komunikasi dan Informatika menyatakan interkoneksi SMS berbasis biaya mulai diberlakukan pada 1 Juni nanti.

Dengan skema ini, SMS yang sebelumnya berdasarkan Sender Keep All (SKA) tidak berlaku. Metode SKA biasanya dijadikan ajang promosi operator selular untuk memberikan SMS gratis ke operator lain.
Dengan demikian, operator pengirim pesan memperoleh pendapatan, sementara operator penerima mendapatkan trafik.

Perubahan skema menjadi berbasis biaya (costbased) ini merupakan tindak lanjut dari Peraturan Menteri Kominfo No 08/PER/M.KOMINFO/02/2006 tentang Interkoneksi yang menyebutkan penyelenggaraan interkoneksi harus berdasarkan biaya.

Selama ini interkoneksi layanan pesan pendek atau SMS dilakukan dengan basis SKA dengan pertimbangan trafik SMS antar penyelenggara akan berimbang karena adanya proses balas-berbalas pengiriman SMS.
»Namun dalam perkembangannya terjadi ketidakseimbangan trafik sehingga penyelenggara yang 'kebanjiran' SMS dari penyelenggara lain merasa dirugikan,” kata Kepala Pusat Informasi dan Humas Kementerian Kominfo Gatot S. Dewa Broto dalam siaran pers, Sabtu, 26 Mei 2012.

Selama ini penerapan skema SKA kerap disalahgunakan, seperti munculnya SMS Broadcast, yaitu penyebaran SMS ke banyak pengguna telepon seluler dan SMS spamming atau SMS yang tidak diinginkan. Di sisi lain, sebagian masyarakat tidak menyadari bahwa tarif murah dan gratis disertai dengan syarat dan atau ketentuan tertentu.

Dalam penjelasannya, Gatot mengatakan biaya interkoneksi SMS mengikuti hasil perhitungan biaya interkoneksi tahun 2010, yaitu sebesar Rp 23 per SMS. Sedangkan tarif pungut yang menjadi beban konsumen adalah biaya interkoneksi ditambah beberapa komponen biaya lainnya.

Perubahan ini, kata Gatot untuk menciptakan iklim yang sehat bagi industri telekomunikasi, terutama bagi jaringan yang digunakan untuk menyalurkan trafik SMS. Kebijakan ini diharapkan bisa mendorong pertumbuhan investasi dan pembangunan infrastruktur jaringan baru.

Menurut Gatot kebijakan ini tidak menutup kompetisi bagi operator untuk memberikan layanan SMS dengan tarif murah. Namun, persaingan tersebut harus tetap berbasis biaya.

Sebenarnya, pada April 2010 pemerintah telah melaranga layanan SMS gratis. Namun larangan tersebut tidak efektif karena dasar hukum yang dinilai lemah. Sekarang, tidak ada pilihan bagi operator. »Target waktu implementasi tidak dapat ditawar lagi,” kata Gatot.

Sejak Desember 2011 lalu, pemerintah telah telah mengkaji berbagai komponen untuk berjalannya kebijakan SMS berbasis biaya ini, baik itu persiapan modifikasi storage, server, sistem billing , pengalokasikan dana untuk belanja modal (capex), dan sistem interkoneksi masing-masing operator.